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未提供相片說明。

coco都可 飲料店熱量   單位是每100ml幾大卡

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摩斯漢堡 熱量計算表 熱量大全

20191001更新 取自摩斯官網

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6吋 歐姆蛋早餐 潛艇堡(含一般全蛋及起司)



重量(g)
卡路里(kcal)
總脂肪(g)
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(小吃)

  食品名稱    份量    熱量   大卡

1.肉圓 小的           220-240          11.米苔目 776
2.碗粿  碗            360              12.紅燒魠魚 596
3.滷肉飯              301              13.台南棺材板 743

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肉類 單位都是大卡

【牛】牛腿肉 100公克 117卡          【豬】豬肉片 100公克 340卡
      牛排100公克243                      梅花肉 100公克 341卡
      牛條肉 100公克 298卡                五花肉 100公克 392卡
      牛小排 100公克 390卡

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麥當當  單位都是大卡
蛋堡 1份 295
漢堡 1份 260
薯餅 1份 150
鬆餅 1份 186

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肯爺爺  單位都是大卡 只列比較有名的

雞胸 1塊(115公克) 283卡
腿排 1塊(104公克) 294卡
棒棒腿 1隻(57公克) 146卡
雞翅 1隻(55公克) 178卡

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中式早餐
蛋餅熱量：520kcal 煎餃(十個)熱量：910.8kcal
鍋貼(六個)熱量：410.5kcal 蘿蔔糕（三塊)熱量：211.6kcal
小籠包 1個 101 kcal 小煎包 1個 100 kcal
飯糰(兩個)熱量：480kcal 涼麵熱量：300kcal

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油類

奶油  15ml 14g 100
豬油  15ml 13g 115
人造奶油 15ml 14g 100
玉米油   15ml 14g 120

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粥類  單位都是大卡

稀飯 1碗(250克) 142卡
地瓜粥 (310g) 210卡 蛋白質：6g 脂肪：0g 醣類：45g
皮蛋瘦肉粥 324卡 蛋白質：18.8g 脂肪：6.2g 醣類：46.5g
牛肉粥 334卡 蛋白質：18.8g 脂肪：7.2g 醣類：46.5g

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蛋類  單位都是大卡
生蛋白 1個 33g 15卡 (含90%水份)
生蛋黃 1個 17g 65卡 (含50%水份)
全蛋 1個 50g 80卡
油煎 1個 46g 85卡

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